恵那峡周遊ポタポタと
10月26日(金) 久々の夫婦ライドに行ってきました。
モロモロあったのとお互い休みが合わなかったり台風が来たりで IKE妻は3ヶ月乗れてないです。
二人で走るのも3ヶ月ぶりです。
なので…
・景色が良く気持ちいい
・距離は控えめにポタポタ
・でも少しはアップダウン
この条件でルート設定しました。
車で「恵那 銀の森」までトランポしてここからスタート
美味しそうなものがあるので戻ってからのお楽しみ。
そういえば恵那峡は昔、仕事で近くを通過したことは何度かあったけど間近で見るのは初めてでした。
小腹が空いたので五平餅
この店に出川哲朗の「充電させてください」が来たそうです。
店主のおばちゃんが「テレビで見るまんますごく優しい人！」と嬉しそうに話していました。
観光パンフレットなどでよく見る景色
右前方には恵那山
恵那峡ワンダーランドを左手に見ながら市道から県道72へ入り峠を下って突き当たりを左折して川沿いに行く予定ですが、右を見るとなにやら そそられる標識が…
12％……美味しそう(笑)
少し待ってもらって登ってみました(^^;
あれが笠置山なのかな。
いつか登りたい…
距離500mくらいの坂だけど終始10％超えっぽく楽しめました(^-^)
ちなみにこの坂ストラバの区間に入ってませんでした。
大井ダム
古さを感じるいい雰囲気。
ダムカード欲しかったけど管理事務所が遠くて時間も押してたのでやめました。
さきほどの県道72がこの橋に繋がってるようです。
1周して銀の森へ戻ってきたら甘い物が欲しくなり
栗どらアイス ♪♪
銀の森の手前でパン屋さんの看板を見たので自転車を車に積んで寄ってみました。
福祉施設の方が石窯で焼いてるそうです。
チーズあんぱんを食べたら 香ばしい生地に甘すぎない餡とチーズが合いとても美味しかったです。
ワンコインカレーランチもやってるそうです。
のんびりポタポタなので距離は17,8km
でも坂も少々。
3ヶ月ぶりのIKE妻にも満足頂けたようで(^-^)
そうだ、京都行こう……自転車で。
10月20日(土)
家族旅行で1泊京都へ行こうというコトで、自分だけ輪行袋を持って京都まで片道自走してきました。
最初は往復新幹線で輪行して京都市内と京見峠をポタポタする予定でしたが、半分冗談で
「京都なら片道だけ自走で走れそう」と私
「いいんじゃない？」とIKE妻。
そして自宅で輪行の練習。
http://ike58.hatenablog.jp/entry/2018/10/17/154940
当日を迎えました。
5時に出発しよう！ と準備OK
「じゃあ先に出るよ～」と声をかけたのがマズかった……
6歳の子供が目を覚まし泣き出した。
「おとーさんといっしょがいいィィィ～(>_<)」
いつもお父さんっ子なので嬉しいワガママなんだけど今日だけはオネガイ……
もう少し寝てもらおうとトントンして落ち着いた頃に忍び足で出てきました。
やはり起きてシクシク(T_T) 泣いてるのが聞こえてきたけど許せ、息子よ京の町で会おうぞ。
5:50 予定の50分遅れで出発。
気温は11℃
夏物ウェアにレッグウォーマー 長袖Ｔを1枚追加したけどまだ寒いのでウインドブレーカーを羽織ると丁度いい感じ。
幹線道路は出来るだけ避けようと田舎道を選びながらなので若干大回り。
7:00 長良川 大藪大橋
朝日を浴びて走っていると少し汗ばんできたのでウインドブレーカーを脱いでひた走ります。
揖斐川 福束大橋を渡り
杭瀬川 養老大橋からの景色はまるでマングローブ。
8:00 関ヶ原戦国ロード
まだ新しい広域農道で少しだけR21を回避できます。
小早川秀秋 陣跡
地名と駅名は「まいばら」高速のインターチェンジは「まいはら」ややこしいですね(^^;
9:00中山道 醒ヶ井宿
川の水が綺麗で今でも生活用水として使われている宿場のようです。
ゴールまで19里(74.6km)
約半分まで来ました。
10:10 ビワタッチ
ここから約40kmの間 向かい風と横風にやられました。
風速7mくらいあったようです(*_*)
11:00 近江八幡市に入りました。
南向きになると追い風になるけど殆んどが向かい風と横風…キツイなぁ。
久しぶりに心が折れそう…
腹も減ってきたけど米原から下る湖岸道路ってやつはコンビニしかない。
無いんです。
飲食店が無いんです。
仕方なくコンビニに入りサラダチキンをモグモグ(^^)
12:00 まだまだ湖岸道路で風と退屈との戦い(^^;
そして琵琶湖大橋が目の前に見えたところでR1へ向けて南下。
…のハズがまさかのルートミス！
1ヵ所曲がるのを忘れてかなり手前のR8 辻交差点に出てしまい予定していた大津市瀬田まで10km余分に走っちゃいました(>_<)
13:50 腹も減ったし、気を取り直そうと近くのうどん屋さんで遅めのランチ。
予定では大津市石山寺の「茶丈藤村」さんへ寄って和菓子を食べるつもりだったけどルートミスでタイムロスしたので諦めました。
次のお楽しみってコトで(^^)
腹を満たしたところでこの先は逢坂山峠。
15:10 京都市に入りました。
ゴールが見えてきた♪♪
近くに旧東海道があるとのことで少し通ってみるとありました、旧東海道の石標が。
石標の後ろにあるのは牛車が通りやすくする為の石の轍(わだち)で「車石」というモノだそうです。
最後の坂 日ノ岡峠 これは大したコトないです。
旧道は激坂なのかな…
坂を下ると見慣れた京の町の賑わいが。
16:00 鴨川 三条大橋でゴール(^○^)
特にここで待ち合わせしたワケじゃなく「三条に着いた」と電話したら偶然にも橋の向こうから渡るとこでした。
まるでドラマ(^-^)
息子よ、待たせたな(笑)
https://www.relive.cc/view/1915476586
走行距離 154km
所要時間10時間10分
実走行 7時間14分
さて、ここから翌日の輪行までは自転車を離れて家族旅行です(^○^)
良ければお付き合い下さいm(__)m
鴨川デルタ
時間が無かったので寺社仏閣は寄れなかったけど、ココだけは必ず行こうと決めてました。
鴨川と高野川が合流するこの地点。
石投げする人、楽器を演奏する人、芸の稽古をする人、見つめ合うカップル、自由に過ごす自由な時間が流れ、時間を忘れさせてくるる場所です。
宿泊は「ソラリア西鉄ホテル京都プレミア」
フロントに声をかけて場所を借り輪行袋へ収納。
練習の甲斐あってか10分で終了。
部屋へ持ち込みました。
夕食は予め探しておいた老舗洋食店「満亭」
創業50年のお店、女将さんが優しい京ことばで迎えてくれます。
優しい味で美味しかったです(^^)
食後のドリンクは
「京都 小さな水族館カフェ&バー
BLUEFISH AQUARIUM」
ドクターフィッシュにツンツンされて楽しそう(^^)
通りがかりに沖縄居酒屋を見つけて沖縄そばが食べたくなり、家族が寝静まった頃一人京都の夜へ繰り出す。
ソーキそば
もちろん泡盛も忘れません(^-^)
もう一軒行こうと いい雰囲気のおでん屋さんがあったけど残念ながら閉店時間(*_*)
ホテルに戻って1日目終了。
おやすみなさい(-.-)Zzz・・・・
21日(日)
美味しい朝ごはんをたらふく食べてチェックアウト。
自転車と荷物はホテルで預かってもらえました。
金閣寺へ行こうとバスに乗り揺られること40分。
子供が真っ先に見つけた大文字
「あっ！おやまに おおきいってかいてある」
最近漢字に興味を持ち出しています。
顔出しNGなので…(^^;(^^;
再びバスで揺られて45分漢字ミュージアムで楽しく遊ぶ息子。
後ろは2万字の漢字タワー。
ようやく登場、ここから初めての輪行です(^^)
新幹線車内で人気のスペース 最後列座席の後ろ。
スッポリと入りました。
ここが空いてなかったらデッキで手持ちの覚悟でした。
ちなみに最前列の足元は置いて置けないこともないけど、かなり窮屈になります(^^;
名古屋駅で東海道線に乗り換え尾張一宮駅で組み立て自宅まで自走10分。
無事、京都までの自走&初めての輪行が終わりました。
輪行っていいですね！
万一、体調不良やメカトラがあっても余程の山奥でない限り最寄りの駅に行けば帰れるという安心感。
ちょっとハマりそう(^-^)
今回のライドを終えてみて
①ペース配分が上手く出来なかったこと
・初めての150km超え ぽっちライド
・琵琶湖湖岸道路での40kmの区間 向かい風と横風
②補給のタイミングが遅れ気味になったこと
この2点が今後の課題です。
そして次は200kmチャレンジ！
長文にお付き合い頂きありがとうございましたm(__)m m(__)m m(__)m
輪行袋を買いました。
今回は初めてライド以外のお話し
買いました。
買ったのはコレ
タイオガ ロードポットHP BARO4600 横置き
TIOGA(タイオガ) ロード ポッド HP BLK BAR04600 ￥4,060
https://www.amazon.co.jp/dp/B01DFIMU7O/ref=cm_sw_r_cp_apa_-4yXBbGXKF4Q1
これに合わせて
マルト スプロケット&ローターカバー RS-S570 ￥616
マルト チェーンカバー RS-C750 ￥812
Amazonから届いたので早速やってみよう(^○^)
取り出してみると
輪行袋とバックルが付いたストラップが2本入ってます。
前後の車輪を外してサイコンやライト類も破損防止のため外します。
(画像はツールボトルを外し忘れてました(^^; )
リアディレイラーの破損防止のためロー側に切り替えておきます。
チェーンカバーを着けて
ステムにバックル(雄)のストラップ
チェーンステーにバックル(雌)のストラップを巻いて
2ヵ所のホイールバッグに車輪を入れてハンドルを手前に切った状態でフレームをセットします。
この時前後の向きを間違えるとファスナーが閉まりません。
片方のホイールバッグは車輪を入れた状態で壁に立て掛けておくと作業が楽です♪♪
そしてスプロケットは内側に向けておくと担いだときにスプロケットが体に当たらずに済みます。
ホイールバッグを起こして両側からフレームを挟んで細いストラップで固定します。
こーんな感じでファスナーを上げて
穴からストラップを出してバックルを合体させたら出来上がり(^○^)
横置きなのでけっこう大きいですが長時間担ぐワケじゃないのでまぁこんなもんかな。
小柄な人でもストラップを短くすれば十分持てます。
そして次は開封、組み立て。
最後に輪行袋を畳むのですがコレが予想以上に大変でした。
キレイに小さく丸めないと収納袋に入らないのです。
3回やり直してようやく入りました。
自転車に取り付けるなら
サドル下にバックル付きのストラップで取り付けられますがダンシングしたら揺れそう(^^;
ボトルゲージにも入るとの事ですが割れそうだったのでやめました。
そして後日、今度はタイムを測ってみようと輪行袋1人タイムトライアルをしました(笑)
バラシ、収納15分
開封、組み立て、片付け 9分
2回目にしてはまずまずですね(^^)
慣れたら10分と5分くらいで出来そうです。
☆フレームと車輪を固定するとき細いストラップだけでは不安定なので100均で売ってるマジックテープのベルトで2ヵ所くらい巻くと安定感が増しそうです。
近々の輪行が楽しみです(^^)
食欲の秋 サイクリングの秋 坂の秋 (^^;
秋ですね！
坂が気持ちいい秋ですね！(笑)
10月7日(日)
台風24号の後を追いかけるように25号が迫ってきたけど、予想進路から更に日本海上を通過してくれたおかげで見事な秋晴れとなりました。
この日は家族が遠方へ出かけ、ひとり留守番だったので予定はフリー(^^)
「どこか坂へ行きましょう！ 車もあるのでトランポOKです！」
と、前々からクロワッサンさんのご主人へ リクエスト。
当初、奥琵琶湖方面の予定だったそうですが前日の風雨の影響があるかもしれないとの事で三河方面へ行く事になりました。
朝6時30分 「たて輪」で集合。
もちろんこんな早朝からお店はやっていませんが(^^;
メンバーはクロワッサンさんご夫妻、adiさん、流しそうめんライドでご一緒したYさん、IKE の計5名。
車は2台。
途中S.Aへ寄りながら岡崎市にある本宿駅近くのコインパーキングまでトランポ。
自転車を準備し、体もしっかりストレッチ。
これから気温が下がってくるにつれストレッチをしっかりやらないとまた足を痛めてしまうので念入りに。
スタートしてからも始めは軽いギヤでケイデンス高めにして足を温めなくては。
稲穂も少しずつ実り爽やかな秋の空
くらがり渓谷入り口までは緩やかな坂
この先から くらがり渓谷の始まり始まり～♪
全長約6km 二ノ瀬と同じ長さですね(^^)
スマホのカメラが明るく写してしまってるけど名称通り薄暗いんです。
激坂が無いので6kmでも楽しみながら登れます(^^)
(激坂でも悶えながら楽しんでますが) (笑)
本宮山スカイライン入り口でゴール。
ここから下り坂。
道幅が広く路面も良く車が少ないので快適に下ると
たどり着いたのは「高原のパン屋 麦の家」
屋外にもいい香りが漂って腹が鳴る(^^;
オススメの「まいたけバターパン」は絶品！！
Yさんが一言「家でも舞茸をバター炒めにしてパンに挟んで食べたい」
これには一同 ウンウンと頷く。
とてもシンプルな味だけど思い付かないパンでしたね。
麦の家から下ること3分、「道の駅つくで手作り村」でトイレとドリンク補給を済ませて次の目的地、三河湖までアップダウンが楽しめます。
前日の雨量が多かったのか、路面はかなりのウエット…そして泥。
夜な夜なチェーン清掃&注油したけどもう泥だらけ。
まぁ、外を走れば汚れるのは当然ですね(^^;
でも汚れよりも走れる楽しさ&気持ち良さが勝っているのでこれもまたOKです♪♪
そして到着したのがココ。
三河路
ここで飼われているイノシシの「ためよし」
イチオシの五平餅定食を注文しました。
一緒に並べてる割り箸と比べれると五平餅のデカさが分かります。
食べ終えて外へ出ると あ、ためよし君が起きてる♪
人慣れし過ぎてるのか近づく人間にエサをオネダリしてました(笑)
野生を忘れちゃったのかな…
それとも野生を知らないのかな…
その名も「五平マン」
食後はすぐ近くにある羽布ダムへ。
放水量がスゴイ！
キレイな景色を見たら再び登りましょう(笑)
羽布～本宿へ抜けられる峠 R473
これがけっこう激しいんです。
つづら折りが何度も現れてくらがり渓谷をお代わりしてるようでした。
いや、くらがり渓谷よりも勾配あったカモ！
ブランクがあったクロワッサンさんは心を無にして黙々とペダルを回してました。
そしてようやく元の道へと下りてくるとどこからか太鼓の音色が。
地元の秋まつりのようですね。
少し迂回して走っていると、この日初めてコンビニを見つけデザートタイム♪♪
アップルマンゴーパフェ 380円！
美味い😋😋😋
デザート補給を済ませたらゴールに向けて回すだけ(^-^)
走行83km
https://www.relive.cc/view/1889015878
帰りの車の中もまたYさんといろんな話で盛り上がり朝の集合場所たて輪にあっという間に着きました。
皆さん、お疲れ様でした。
また宜しくお願いします(^○^)/
八百津 北山climb～丸山ダム 久々の筋肉痛(^^;
9月13日(木) 曇り/晴れ
朝晩涼しくなって走りやすくなってきましたね。
この日は久々のグループライドで八百津方面へ行ってきました。
日中の予想気温も30℃に届かないとのことで走りやすそうです。
朝7時 前日の天気予報を良い意味で裏切ってくれて やや曇りで気持ちいいです。
極楽寺公園にadiさん、i藤さんの3人で待ち合わせ。
少し話をして出発。
台風21号で浸水したり木の枝や葉っぱなど散乱した木曽川CRはすっかり片付けられていたけど脇の林にはまだ折れた木がいっぱい。
犬山橋でメイシーノさんと待ち合わせ。
早く着いたので恒例の撮影タイム(^^)
メイシーノさんはブログにコメントを頂いた事はありますがお会いするのは今日がお初。
「はじめまして」と挨拶を交わし早速出発。
R21からロマンチック街道へ入り快適ライド♪
そして最後の待ち合わせは Yaboo!さん。
8/26の「流しそうめんライド」で初めてお会いしてからの再会です。
5人揃って本日の行き先 八百津へ。
ここからはYaboo!さんの先導。
少しずつ山のほうへ入っていき斜度も上がってきました。
あっという間に千切れてしまった…
自分の脚じゃ到底追い付けないけどこの先は激坂がまっているので焦らずマイペースで。
i藤さん、いつもと変わらず涼しげな顔で上ってるなぁ(笑)
八百津の町並みから離れつつ本日のお楽しみ北山の長い上り坂。
9km上りっぱなしは未知の世界。
その中に13％の激坂も。
ヒーヒー悶絶しながらひたすら回す。
回してるうちに何故か頭の中で歌が流れてくる。
ヤバイ、楽しくなってきた(^^;(^^;
あそこがてっぺんか！？
ダンシングして上がるとその先にはまた坂。
ヤバイ楽しいぞ！(笑)
棚田も綺麗だし。
先に上り終えたメイシーノさんが様子を見に下ってきてくれました。
公民館を過ぎて少し上ったら3台のバイクが、あそこがゴールかキツかったけど楽しかった(^-^)
Yaboo!さんは変速の調子が良くなく上りの途中でチェーン落ちしてしまったようで、更にはストラバまで落ちて心が折れたと。
八百津に慣れているYaboo!さん、メカトラが無ければあっという間に先を上っていたのだろうなぁ。
再び5人揃ったところでアップダウンを繰り返しながランチタイム。
今日のランチは「手作りパンの店ログハウス山田」でパンバイキング♪
パンバイキングにドリンクが付いてデザートにもドリンクが付くという不思議なメニュー。
でも パンバイキング、サラダ、スープにデザート、そしてドリンク2杯で1000円ならオトクですね(^^)
自分はパン6個、最高はメイシーノさんの13個！！
常に焼きたてでいろんな種類が出てくるのでこれは食べごたえアリ！
会計を終えるとくじ引きがあり150円割引券が当たり これは益々オトクではないか(^○^)
くじ運が良いとランチ無料券が当たりますよ。
お腹も満足してライド再開。
と同時に「バチン！」と大きな音が！
何事と振り返るとi藤さんのスプロケにワイヤーロックが絡み付いてました。
何とか外れワイヤーは切れたけどスポークが曲がったりしなかったのは幸いでした。
長い下り坂の先を少し上ると人道の丘があり「ひだまりキッチン」のダムカレーはルーかけ放題の「放ルー(放流)」だそうです。
今度食べに来よう(^^)
もちろん人道の丘は上ります(笑)
いや、是非上りたいです♪♪♪
誰か一緒に上りましょ～(^^)
丸山ダムで記念撮影して帰路へ
北山の9km上りで貧脚を使い果たしたので帰路は平坦では回せるけど上りでは回したくても回せないのでどうしてもペースダウン…(*_*)
もっともっと鍛えねば ＼(-_-)
可児市でYaboo!さんとお別れ。
実はYaboo!さんこの後出勤して夜遅くまでお仕事なのです。 タフですなぁ。
ハードスケジュールでお付き合いありがとうございました。
また激坂へ行きましょう(^^)
そして犬山城を過ぎたあたりでメイシーノさんともお別れ。
また宜しくお願いします(^^)
その先でi藤さんともお別れ。
お疲れ様でした。
いや、涼しい顔で上るi藤さんは疲れてないか(笑)
また行きましょう(^^)
そして1日の締めくくりはadiさんと「たて輪」へ向かい安定のコーラがぶ飲み(^^;(^^;(^^;
いつもadiさんのコーラがぶ飲みを見てたら自分も飲みたくなってシメのコーラがやめられなくなっちゃいました(笑)
adiさんお疲れ様でした。
いつもより強度が高く翌日は久々に軽い筋肉痛(^^;
走行距離 114km
https://www.relive.cc/view/1838222647
後日、adiさんからアドバイスを頂き、
体重が軽く坂が好きな人は平坦を早く走れるようになるとパワーウェイトレシオの関係で上りも早くなれると。
この秋は坂も上りつつ平坦も鍛えて冬は山へ行けない代わりに平坦にしぼってガッツリ鍛えてみよう(^-^)b
酷暑の中でモネの池へ
久しぶりの投稿です(^^;
8月2日(木) 酷暑の中でモネの池まで走ってきました。
1週間以上前から猛暑日になると予報は出てたけどここまで暑くなったのは意外でした。
この日のライドは前々からadiさんに予定が合えば行きましょうとリクエストしていたもので、前日に急遽 「坂バカ」i さんから参加したいとのことで 3名で走ることに。
6時半に「いなべリベンジライド」のときと同じPパイ斜め向かいのコンビニでadiさんと待ち合わせて出発。
旧美濃路から堤防道路を通って(通勤の車が渋滞を避けて抜け道に使うので狭い道でも速度を落とさない車が多いです) 木曽川橋でi さんと合流。
湿度がそこまで高くないのでまだ気持ちよく走れます。
通勤時間帯なので岐阜市内は渋滞してると思ってたけどタイミングが良かったのか思いの外スムーズに抜けられました。
岐阜バスが運行する連接バス「清流ライナー」も2回見れてラッキーでした♪
(写真を取れなかったのでネットからの引用です)
この清流ライナーはメルセデス・ベンツ製の全長18mの連接で標準価格は7500万円でバス会社によって仕様変更するのでもっとするそうです。
整備工場やバス停、道路の整備等で費用も掛かるので導入は簡単ではないようですね。
ちなみに2両繋がってトレーラーのようですが、エンジンが2両目最後部にあって切り離す事が出来ないので運転士は大型2種免許で運転出来ます。
ですが、後退時はトレーラーと同じ技術が必要なので連接バスを運行する会社の多くは牽引1種免許所持者に運転をさせているようです。
金華山が呼んでますが、まだ先が長いので寄りません(^^;
岐阜市内から山県市へ入り3月以来のはじかみ林道へ入ります。
はじかみ林道常連のadiさん、坂バカｉさんに遅れをとりながら頂上に。
まだ9時なのに汗が引かない気温になってます(*_*)
少し休憩してから裏側へ下りますが、表側と違って落石が多いらしく道路の端には大小沢山の石か転がっていて注意が必要です。
はじかみ林道から少しだけ武儀川沿いを走り再び軽く坂に入りR256へ出て道の駅「ラステンほらど」で休憩。
の前にR256で坂があります(^^;
道の駅の手前で一気に斜度が上がるからなかなか手強いです(^^;(^^;
クーラーが効いた部屋で軽く補給しながら休んでいるともう外へ出たくなくなります(^^;
この日の目的地「モネの池」まであと11km。
暑さの中でアップダウンが続くので水分、塩分をしっかり補給して道の駅をあとに。
途中、道幅が狭くなるところで自転車のハンドルすれすれの距離で何台もの車が猛スピードで抜いていき危うく当てられるとこでした(-_-#)
中には明らかに狙って寄せてきた悪質な車も！
ナンバーを見ると相○、一○、名○屋 全て岐阜県外。恐らくみんな目的地は同じでしょう。
あんな走り方をするからそこの地元の方々から「○○ナンバーはマナーが悪い」と言われてしまうのです(-_-#)
気を取り直して目的地まであと少し、まだ午前中なのに気温は既に35℃を超えていました。
モネの池に到着。
この時期は蓮の花は殆ど咲いていないのですが見に来る人は多く賑わっていました。
でも暑い！
ということでかき氷を食べよう(^^)
体の中から冷却して出発。
再び坂を登り道の駅ラステンほらどで小休止、梅丹本舗のカフェイン入り梅を補給し山県市へ向かいます。
戻りはR256を走りトンネル3本抜けて下って行きます。
adiさんの話ではラステンほらどへ向かうときは はじかみ林道を抜けたほうが楽との事で、実際走ってみると戻りで抜けたトンネル3本と下り坂はかなり長い坂で斜度もそこそこあります。
下り坂では最高60km/h出ていたので確かにこれを延々と登るなら はじかみ林道を走ったほうが楽ですね(^^)
坂道も景色も楽しめるし(^^)(^^)
山県市に戻りランチは みのや食堂に
ちょうど昼どきで混んでいましたがタイミングよく席が空きすぐ入れました♪
ここへ来るといつもカツ丼か味噌カツ定食なので今日はオムライス並
並盛りでも他店の大盛り＋α なので十分満足です♪♪
ここまで来たらあとは帰るだけ
その「帰るだけ」が一番暑い時間帯なのでこの日のライドで最高にキツイところです。
でも湿度は高くないので適度に水分、塩分、糖分を摂りながら関市へ。
県道 関～江南線で2箇所坂を越えるので手前のイオンで休憩をして再出発をしたら気温表示が…
？？…！！！
ちょっと見えにくいですが表示は40℃！！
今年のライドで最高気温です！
最高気温の中を頑張ったご褒美は
果汁62％のグレープフルーツアイス
ほんのり苦味もありオトナの味です(^^)
しっかり冷却をし、あとはいつものゴール(？)「たて輪」へ向かうだけ(笑)
愛岐大橋を渡ったところでｉさんとはお別れ。
お疲れ様でした(^^)
それにしてもｉさんの疲れ知らずはスゴイものがあります。
坂を登っても酷暑の中でも黙々と淡々とマイペースで涼しげな表情で走り続けるのは驚きです。
江南市内を抜けて たて輪に着いたらすぐペプシコーラをがぶ飲み(笑)
このライド後のコーラはいつもadiさんが飲んでいるのを見ていたら影響されて(？)気がつくと自分もがぶ飲みしていました(笑)
https://www.relive.cc/view/1744200052
本日の走行距離126km
暑いなか無事に走り終えました。
adiさん、ｉさんお疲れ様でした。
また行きましょう(^^)
暑さはキツかったけど、湿度がそんなに高くなかったのでバテバテになる事はありませんでした。
adiさんの適切なペース配分と水分、塩分をはじめ補給と休憩がしっかり出来ていたのが良かったのでしょうね。
いなべ リベンジライド
6月7日(木)
東海地方の梅雨入りが発表された翌日、貴重な晴れ予報だけどムシムシと湿気が…
湿度での熱中症注意です。
5/22のTOJ いなべ観戦から数日後、adiさんより「いなべにリベンジ行く？」とお誘いが。
なんてグッドタイミングなお誘い！(^○^)
同じように自分もリベンジに行きたいと考えていたので二つ返事で決まりました。
あの日、二之瀬の半分ほど登ったところで左足ふくらはぎがつってしまい悔しい思いだけが残っていたので良いチャンスでした。
問題は天気…
毎日何度も週間予報をチェックしながら晴れを願っていたら前日の予報ではバッチリ晴れ！！
ただ朝方少し雨が残りそうだったのでスタート時間を1時間遅らせることになりました。
集合場所は一宮市内の某ショップＰ斜め向かいのセブンイレブン。
スタート時間を遅らせたことで交通量も減り快調に走っていますが既に湿気でベタベタ…(^^;
コンビニでボトルのドリンク補給のため停車。
二之瀬方面を見ると雨は降りそうにないけど明らかに湿気の塊の雲が…
一服して二之瀬へ。
今回はadiさんの提案で時差スタートすることにしました。
自分が先行スタートして2分後にadiさんがスタート。
前回足がつったポイントも無事通過してゴール。
ストラバ上では27分台、サイコンでも28分14秒！
きっちり1分縮められました。
たぶん単独で走ってたらそこまで縮まらなかったでしょう。
時差スタートで後ろから追い上げてくるプレッシャーと抜かれたあとの追いつきたいという気持ちで得た部分は大きいと思います(^^)
この日のadiさんは記録更新したものの高い湿度で体調がイマイチのようで頂上では暫く辛そうでした。
そんな中でお付き合い頂きありがとうございますm(__)m
裏二之瀬へ下り自販機でドリンク補給。
特別仕様なのか？
いなべ限定バージョンなのか？(笑)
ここから所々にある黄金色の麦畑を見ながらTOJのコースを逆回りでランチのお店に向けて登っていきます。
お腹もいい感じに減ってきました(^^;
今日はadiさんオススメの地産地消バイキングということで楽しみです(^^)
そして着いたお店がココ
沢山の種類の料理が並んでいて無くなると別の料理が出てくるという大食いにはなんとも嬉しい限りです。
もちろん本格的な料理は美味しくとてもオススメです！
ここは広い芝生に遊具やパークゴルフなどもあり家族連れでもランチを兼ねて1日ゆっくり楽しめそうです(^^)
ゆっくりランチを堪能したあとはTOJのメイン会場だった広場を抜けてイナベルクを登ろう！
満腹で少しお腹がキツイけど…(^^;
最大斜度17％ ここを全力でかけ上がる選手は本当に凄いですね。
メチャクチャキツかった！！
ここからは来た道を下り、裏二之瀬を登り帰路につき、いつものたて輪へ。
https://www.relive.cc/view/1622652846
これから暑い時期の二之瀬は体力の消耗が激しくヤバイですね(^^;
峠は近場の苧ヶ瀬や金華山で鍛えて秋に二之瀬へ復帰する予定です。
adiさん リベンジライドにお付き合いありがとうございました(^^)
